Örebro Apnea


	Christian Hogbring
	Mikael Asp
	Erik Milles
	Klara Hansson
	Jens Schou
	Johan Dahlström
	Lotta Ericson
	Peter Ols
	Yamina Enedahl- Meeki
	Peter Boivie
	Sebastian Näslund
	Felicia Nyberg
	Weine Gustavsson

« Tillbaka

Johan Dahlström

Man född 1978
Tävlar i CWT
Lungvolym: Totalvolym 11,3 liter 1997. Vet ej nu.
Vilopuls: Under vintersäsong ca 40 slag/min, just nu ca 50.
Vikt: 80 kg
Längd: 183 cm
Personbästa på tävling: 66 m.

Gillar mareld

Du är för närvarande bosatt i Nice, där VM kommer hållas?
Jag läser medicin i Linköping och valde att göra mitt fördjupningsarbete här, medan jag tränar fridykning. Arbetet handlar om blodhosta, så jag kommer passa på att intervjua alla VM-atleterna när de kommer.

Hur går träningen?
Det går sådär, jag har lite ont i bihålorna för tillfället, men annars går det bra. Jag hade hoppats att komma djupare än jag är nu, men det är som det är. Det är inte alltid det går framåt. Jag jobbar med mouthfilltekniken nu, då jag kommit så pass djupt att det krävs. Det känns som jag börjar få ganska bra kläm på det.

Hur ser träningarna ut?
Jag dyker ungefär 3 gånger i veckan för att hinna vila emellan. Jag värmer upp genom att dra mig ner till ca 20m. Där tar jag av mig masken och drar mig långsamt upp till ytan igen. Ett sådant dyk tar ca 2,5 min. Sedan gör jag ett dyk till med näsklämma och googles innan jag gör mitt djupa dyk. Jag tror trycket har stor betydelse för dykresponsen. Att hålla statiskt vid ytan är inte samma sak som att göra det på djupet.

Blir det konditionsträning vid sidan av?
Nej, inte just nu, det tar ut kroppen för mycket, men jag simmar mycket efter träningarna och stretchar varje dag. Dessutom är det mycket mental träning. Jag går igenom dyken i huvudet. Har även skrivit ner hur de ska se ut från ca 3 minuter innan och hur det ska kännas när jag dyker. Jag dyker på känsla.

Hinner du med annat än att träna?
Nej, nu är det bara dykning, mental träning och fördjupningsarbete som gäller. Det är så kort tid kvar till VM så jag fokusear bara på det. Jag går inte ut mycket, och dricker ingen alkohol. Jag lever ett ganska ensidigt liv just nu, så det ska bli skönt att komma hem efter VM, träffa vänner och leva lite mer normalt. Jag älskar att träna riktigt hårt, och det skall bli skönt att få ta i lite och inte bara tänka på att vila mellan dyken.

Du vill gärna ha mediebevakning på VM.
Ja, Sverige är ju riktigt bra på fridykning, och ändå vet ingen om det, vilket är synd. Om folk dessutom förstod hur avkopplande det är skulle nog fler haka på. Kärnan i fridykningen är att vara helt avkopplad, helt inne i sig själv. Idag är alla så stressade och försöker träna yoga för att hitta ro. Fridykningen har allt det där redan.